RoyalCalculator
Schätzen Sie die beim Seilspringen verbrannten Kalorien mit der Standard-MET-Formel.
Verwendet die Standardformel: Kalorien = MET × Gewicht (kg) × Dauer (Stunden). Ein MET-Wert von 11,8 ist ein typischer Durchschnittswert für Seilspringen -- der tatsächliche Verbrauch variiert mit der Intensität.